入眠時ミオクローヌス

眠りに落ちようとしたその瞬間、突然「ガクッ」と落ちるような感覚に驚いて目が覚めた経験は誰もが一度は味わったことがあるのではないでしょうか。あの不思議な現象は、実は成人の約70%が経験しているごく一般的な生理現象なのです。それなのに、その正体を知っている人はほとんどいません。本記事では、この謎めいた身体の反応がなぜ起きるのか、脳科学の視点から詳しく解説します。 ...